חומרים
1/4 כוס שיבולת שועל טחונה
1 בננה קפואה
2 תמרים
1/4 כוס שקדים
1/2 כוס חלב קוקוס
1 כוס מים
כף זרעי ציה (לא חובה)
קרדיט: שמרית גולדברג צפדיה
*3830 שלוחה 3 (מוקד מכירות)
חומרים
1/4 כוס שיבולת שועל טחונה
1 בננה קפואה
2 תמרים
1/4 כוס שקדים
1/2 כוס חלב קוקוס
1 כוס מים
כף זרעי ציה (לא חובה)
קרדיט: שמרית גולדברג צפדיה